Cours de danse africaine

Cours de danse

Les cours de danse africaine sont dispensés par Néné Touré.

Tous les styles de danse du continent africain : danses traditionnelles d’Afrique de l’Ouest, Ndombolo, Sabar, Azonto, Danses Malgaches, etc…

Les cours durent 1h30 et se composent de 3 temps :

Échauffement pendant 25 minutes
Danse pendant 45 minutes
Étirement ou relaxation pendant 20 minutes

La pratique de cette danse constitue un travail physique équilibré et complet car elle sollicite tout le corps, de la tête aux orteils en passant par les épaules, la colonne vertébrale, les jambes, les pieds dans des mouvements très dynamiques. Dans une ambiance très conviviale et récréative, l’idée est de permettre aux danseurs de s’évader, de créer une harmonie entre le corps et son entourage. Cette activité procure une certaine joie de vivre et joie au cœur.

Venez nombreux vous dépenser et passer un agréable moment en notre compagnie !!!

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